


Ganzheitliches Beckenbodentraining
Ganzheitliches Beckenbodentraining
In diesem Kurs erwarten dich:
- kräftigende und fasziale Beckenbodenübungen
-kräftigende- und mobilisierende Übungen für den ganzen Körper
-Atemübungen und Achtsamkeitsübungen
-geführte Meditationen- Energien in deinem Körper lenken lernen
-tiefe Entspannung
- Ein Raum, in dem heilsame Energien und kraftvolle Lichtkristalle für dich wirken
-Ein Raum, in dem du für dich und deinen Alltag Kraft und Energie auf allen Ebenen tanken kannst
Die faszialen Beckenbodenübungen und die kreativen Körperwahrnehmungsübungen sind aus dem
und dem faszialen Beckenbodentraining von Divo Müller.

Wann: Mittwochs von 18:15 Uhr – 19:30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich
Wo: Medcenter Villach Süd
Backsteingasse 8, 9500 Villach
Kosten: 20 Euro, 5er Block 90 Euro
kostenloses Schnuppertraining
Ich freue mich auf dich!
